આ 4 રોગોને કાબૂમાં લેવાથી લકવાનું જોખમ 80 ટકા ઘટશે! જાણો કઈ બીમારીઓનું જોખમ વધારે છે

 આ 4 રોગોને કાબૂમાં લેવાથી લકવાનું જોખમ 80 ટકા ઘટશે! જાણો કઈ બીમારીઓનું જોખમ વધારે છે

ગોળીની ઝડપે આપણી નસોમાં વહેતું લોહી કોઈ અંગ સુધી ન પહોંચે તો શું થાય? જે અંગમાં લોહીનો પ્રવાહ અટકી જાય છે, તે અંગનું કામ કરવું મુશ્કેલ કે અશક્ય બની જાય છે. તેવી જ રીતે, જો તમારા મગજમાં લોહીનો પ્રવાહ અવરોધાય છે, તો તમને બ્રેઈન સ્ટ્રોક થઈ શકે છે. તમને જણાવી દઈએ કે દર વર્ષે લગભગ 18 લાખ લોકો લકવાના કારણે જીવ ગુમાવે છે. ક્યાંક ને ક્યાંક લોહીના પ્રવાહમાં વિક્ષેપના લક્ષણો આપણા શરીરમાં ઘણા સમય પહેલા દેખાવા લાગે છે, જેને નજરઅંદાજ કરવામાં આવે તો આ સ્થિતિ સર્જાય છે. આ લેખમાં અમે તમને એવી બીમારીઓ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ, જેને નિયંત્રિત કરીને તમે 80 ટકા સુધી લકવા અને લકવાથી બચી શકો છો.

લકવા અને લકવાથી બચવા માટે, અમિત શ્રીવાસ્તવ, સિનિયર કન્સલ્ટન્ટ-ન્યુરોલોજી ડૉક્ટર, નારાયણ સુપર સ્પેશિયાલિટી હોસ્પિટલ દ્વારા આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો, જેનાથી જોખમ ઘટાડી શકાય છે.

1- હાઈ બ્લડ પ્રેશર

હાઈ બ્લડ પ્રેશરને કારણે લકવો થવાની શક્યતા વધુ હોય છે, તેથી જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવાની જરૂર છે , તેમજ ખોરાકમાં ખૂબ જ ઓછા મીઠાનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે અને તેને શક્ય તેટલી વહેલી તકે દવા દ્વારા નિયંત્રિત કરવાની જરૂર છે. ,

2- ડાયાબિટીસ

ડાયાબિટીસ તમને પેરાલિસિસનો શિકાર પણ બનાવી શકે છે, તેથી તમારે તમારી બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવાની જરૂર છે. ડાયાબિટીસને નિયંત્રણમાં રાખવા માટે તમારા માટે યોગ્ય આહાર, કસરત અને દવાઓ યોગ્ય સમયે લેવી ખૂબ જ જરૂરી છે.

3- ક્ષણિક ઇસ્કેમિક હુમલો

આ મિની-સ્ટ્રોકનું લક્ષણ છે જે 24 કલાકની અંદર ફરી વળે છે. તે એક પ્રકારની પ્રારંભિક ચેતવણી છે. જેમને આટલો નાનો સ્ટ્રોક આવે છે, તેઓએ દર્દીને તાત્કાલિક હોસ્પિટલમાં લઈ જવો જોઈએ જેથી જો તે મોટો થઈ જાય તો તેને અટકાવી શકાય.

4- ધમની ફાઇબરિલેશન

ધમની ફાઇબરિલેશન હિન્દી ભાષામાં અનિયમિત ધબકારા તરીકે ઓળખાય છે, જે તમારી નસોમાં લોહીના ગંઠાવાનું કારણ બની શકે છે. જો આ ગંઠાવા લોહી સાથે મગજ સુધી પહોંચે છે, તો તમને સ્ટ્રોક થઈ શકે છે, જે ક્યારેક લકવો તરફ દોરી શકે છે.

5- લકવાનાં અન્ય કારણો

.1- પક્ષઘાતની સાથે, સ્ટ્રોકની ઘટના પાછળ ઘણા પ્રકારના હૃદય રોગ પણ સામેલ છે, જેમાં વાલ્વ્યુલર હૃદય રોગ, સંધિવા હૃદય રોગ વગેરેનો સમાવેશ થાય છે.

.2- ક્રિટિકલ કેરોટીડ સ્ટેનોસિસ: આ સ્થિતિમાં, આપણા મગજને લોહી પહોંચાડતી રક્તવાહિનીઓ સાંકડી થવાનું પણ જોખમ રહેલું છે.

.3-અવરોધક સ્લીપ એપનિયા: વધુ પડતા નસકોરાં, શ્વાસ લેવામાં વિક્ષેપને કારણે રાત્રે વારંવાર જાગવું પણ મગજને અસર કરે છે.